Ha fiatal vagy és nem tudod
- mik az erősségeid,
- mire érdemes koncentrálnod (és mire nem),
- merre menj tovább,
- milyen szakma illene hozzád
Ha középkorú vagy és
- úgy érzed, nincs konkrét célod a mindennapokban,
- üres lett hirtelen a lakás, mert kirepültek a gyerekek,
- bizonytalannak érzed a jövőd,
- csak telnek a napok, de üres és eredménytelenül,
- nem leled boldogságod a munkádban,
- korosnak érzed magad a közösségi eseményekhez,
- szeretnél új célokat felállítani magad elé
Ha Ön nyugdíjas korú
- egyik napról a másikra hirtelen nincs dolga,
- nincs miért reggel felkelnie,
- megérintette a végesség érzete,
- magányosnak vagy akár szükségtelennek érzi magát,
- vagy egyedül maradt